Zomervakantie als spiegel: ben ik nog op mijn plek?
Zomervakantie als spiegel: ben ik nog op mijn plek?
De zomer is voor veel mensen een periode van ontspanning, reizen en even afstand nemen van de dagelijkse sleur. Weg van de agenda’s, deadlines en Teams-meetings ontstaat er ruimte. Ruimte om na te denken: ben ik eigenlijk nog wel blij met wat ik doe?
Onder een zonovergoten hemel, met uitzicht op zee en zonder verplichtingen, voel je pas echt hoeveel spanning je normaal gesproken meedraagt.
Sluit mijn werk nog aan bij wat ik belangrijk vind? Geeft het me energie, of kost het me vooral veel? Dat zijn vragen die dan opkomen.
Zingeving, vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
Wat je voelt, past bij thema’s waar steeds meer organisaties en professionals mee bezig zijn: duurzame inzetbaarheid, vitaliteit en zingeving. Niet alleen productief zijn, maar ook gezond, gemotiveerd en betrokken blijven. Daar hoort bij dat je regelmatig stilstaat bij de vraag of je werk nog aansluit bij jouw persoonlijke waarden en energiebronnen.
Je merkt dat de energie die je ooit uit je werk haalde, aan het afnemen is. Niet omdat het werk inhoudelijk niet interessant is, maar omdat het tempo, de structuur en de invulling steeds verder af lijken te drijven van waar je zelf in gelooft. De balans tussen geven en ontvangen raakt uit evenwicht.
Vitaliteit draait niet alleen om fysieke gezondheid, maar ook om emotionele veerkracht, mentale helderheid en werkgeluk. En precies daar kan het wringen: als ik op deze voet verder ga, houd ik dit niet duurzaam vol.
Wat nu?
Reflectie is één ding, maar wat doe je daarna? Terug op kantoor weet je: ik wil het gesprek aangaan. Niet alleen over taken of uren, maar over hoe mijn werk beter kan aansluiten bij wie ik nu ben geworden. Want mensen veranderen, en werk moet daarin kunnen meebewegen.
Eerste stap: maak het bespreekbaar met een helder doel
Als jij ook voelt dat je iets wilt veranderen, begin dan met het formuleren van jouw behoefte. Denk na over de volgende vragen:
- Wat geeft me energie in mijn werk?
- Wat kost me (te) veel energie?
- Welke waarden vind ik belangrijk, en hoe zie ik die terug in mijn werk?
- Wat zou ik willen veranderen – klein of groot?
MyStepz kan je helpen bij het maken van je plan en het formuleren van je behoeften. Wij hebben workshops en trainingen die je daarbij ondersteunen.
Vaak worden deze betaald vanuit budgetten die je werkgever hiervoor beschikbaar heeft. Meer weten? Mail naar info@mystepz.nl of bel ons op 088-4353333.
